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歷年稿件內容

*類別：
* 姓名：	劉惠芬
投稿種類：	壁報
*中文投稿標題：	以居家多項睡眠檢查記錄儀監測大學生睡眠品質
*中文作者姓名列：
*中文服務單位：
*英文投稿標題：
*英文作者姓名列：
*英文服務單位：
* 投稿摘要：	研究證據顯示睡眠品質不良會導致心理及生理的疾病，而大學生普遍有睡眠的問題，但是對於大學生睡眠困擾及睡眠行為的了解卻是很有限的。我們透過居家多項睡眠檢查儀(Polysomnography )檢測睡眠周期(Sleep cycle)，並以總睡眠時間的「非快速動眼期─快速動眼期」與喚醒的轉換關係，來探討大學生的睡眠品質及睡眠相關影響因素。檢測方法使用居家多項睡眠檢查儀於就寢前配載，記錄居家多項睡眠檢查儀睡眠周期之相關參數監測睡眠狀況，參與之大學生男性5名、女性14名，平均年齡20歲。分別依淺睡期百分比為二群：>10%為實驗組，<10%為對照組；依喚醒時間百分比分為二群：>5%為實驗組，<5%為對照組，以t檢定比較相關參數。對照組與實驗組在居家多項睡眠檢查儀相關參數的比較，整合資料以SPSS軟體統計分析。睡眠周期時間平均381.6分鐘、喚醒時間平均6.1%、總睡眠時間平均359.5分鐘、快速動眼期平均19.6%、非快速動眼期平均為81.0%、淺睡期平均13.7%、深睡期平均54.9%、熟睡期平均11.7%。以淺睡期作分群比較其它參數，在快速動眼期及非快速動眼期時間皆具有顯著差異(P<0.05)。在這些大學生的睡眠周期中，淺睡期的比例平均偏高。我們推論淺睡期比例增加，熟睡期的比例隨之減少，因此睡眠淺容易被吵醒，睡眠中也會有多次短暫的喚醒。而外在刺激因素是否因功課壓力、有室友(噪音、光線...等)干擾導致喚醒時間增加，都是我們持續關切的，以期望改善學生的睡眠品質。
*關鍵字1 ：	居家多項睡眠檢查儀(Polysomnography)
*關鍵字2 ：	睡眠周期(Sleep cycle)
*關鍵字3 ：	睡眠品質
*關鍵字4 ：	睡眠
*關鍵字5 ：	SPSS軟體
* 服務機關：
* 第一作者：	楊炳輝
* 身分字號：	*****94620
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審查委員意見：	無意見
審查委員意見：	1.探討睡眠品質的影響因素，可供同儕學習2.建議接受
主任委員意見：